En trent kropp, en helsemarte hjerne, et forbilde for deg selv og andre. Som deltaker i Helsesmart får du verktøyene du trenger for å skaffe deg en trent kropp og varig vektnedgang på en bærekraftig måte som varer.
Som trener og vanecoach investerer jeg min tid i deg slik at du skal få det til. Med dyptgående kunnskap i psykologien knyttet til livsstilsendring, og over 20 års erfaring med smarte programoppsett for mine klienter, ser jeg hvor livsforandrende det er for voksne mennesker å endelig lande trening og kosthold på en god måte. Uten strenge dietter, og hardkjør på trening. Jeg kommer alltid til å hjelpe mine klienter til å hente ut sitt kroppslige og psykiske potensiale, samtidig som de lever godt med alt det deilige livet har å by på.
For deg som vil ha en trent kropp, et sterkt hjerte og oppnå varig vektnedgang en gang for alle.
12 uker varighet for å sikre måloppnåelse, etter dette velger du selv veien videre.
Oppstart velger du etter samtale med din coach etter innmelding.
Et helt vanlig gym, eller et litt godt utstyrt hjemmegym vil ha alt du behøver for å gjennomføre.
For å sikre resultater sammen og lærer deg å kjenne hvordan programmet fungerer er det viktig å sette av nok tid. Derfor er det en bindingstid på de 3 første månedene. Etter det er det en måneds opsigelse.
© 2024 Sølve Sundrehagen – All rights reserved
Terms and Conditions · Privacy Policy
Trening med mening Jørn-Sølve Sundrehagen · 912654966
Bygdøy allé 12 · 0262 Oslo · Norge · Norge
Powered by Boon
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie records the user consent for the cookies in the "Analytics" category. |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie records the user consent for the cookies in the "Necessary" category. |
CookieLawInfoConsent | 1 year | CookieYes sets this cookie to record the default button state of the corresponding category and the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
elementor | never | The website's WordPress theme uses this cookie. It allows the website owner to implement or change the website's content in real-time. |
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
_ga | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to calculate visitor, session and campaign data and track site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognise unique visitors. |
_ga_* | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to store and count page views. |